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Tu
mente
Cuida tu
cuerpo
nutre tu
alma
INDIA SAGRADA: Yoga, espiritualidad y mar.
13 – 22 de marzo del 2026
2 – 11 de abril del 2026
4 – 13 de diciembre del 2026
Un viaje transformador por el sur de India:
Un retiro de 10 días que combina la práctica de yoga con la exploración espiritual y cultural de India es una experiencia transformadora. Mysore, Hampi y Gokarna forman un triángulo perfecto: tradición, espiritualidad y naturaleza.
DÍA 1
Bienvenida al retiro en India. Comenzamos en Mysore por la tarde con la presentación y entrega del kit de bienvenida. Abrimos este viaje consciente con una ceremonia de cacao y meditación, seguida de una cena nutritiva y un taller para conectar y crear comunidad.
DÍA 2
Iniciamos el día con una práctica de yoga enfocada en el chakra raíz y journaling consciente para cultivar estabilidad y presencia. Por la tarde visitamos el Palacio de Mysore y cerramos la jornada con un kirtan, una experiencia de canto devocional y conexión grupal.
DÍA 3
Para empezar, clase de yoga tradicional impartida por un profesor local. Tras el desayuno, exploramos la cultura de Mysore: Mercado Devaraja, almuerzo en un restaurante local, saris tradicionales y Chamundi Hills con su templo. Cerramos la jornada con Yoga Nidra para relajación profunda y conexión interior.
DÍA 4
Comenzamos con una práctica de yoga centrada en el plexo solar para activar la confianza y el poder personal. Seguimos con una sesión de sanación con sonido en un espacio mágico, con cuencos tibetanos, gongs y campanas de viento que equilibran y revitalizan tu energía. Por la noche, el grupo se traslada a Hampi.
DÍA 5
El día comienza con un amanecer en las colinas de Hampi, entre formaciones rocosas, ruinas de templos, palmeras y paisajes idílicos que invitan a la contemplación. Exploramos la aldea local y estilo de vida, visitamos el histórico Templo Hanuman. Cerramos la jornada con Yin Yoga para apertura del corazón, compasión, alegría y perdón
DÍA 6
Dedicamos el día a explorar los monumentos más emblemáticos de Hampi, Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO: el Templo del Loto, los Establos de los Elefantes, los Baños de la Reina y el Templo de Vitthala, entre otros. Descubrimos la historia y arquitectura de la región y realizamos una meditación enfocada en el chakra garganta, cerrando el día con una puesta de sol mágica.
DÍA 7
Comienza con una refrescante sesión de yoga, seguida de más exploración por los alrededores de Hampi. Al atardecer, el grupo emprende el viaje hacia Gokarna, continuando el retiro a través de algunos de los lugares más espirituales y pintorescos de Karnataka.
DÍA 8
Inicia con la llegada a Gokarna, donde los huéspedes descansan hasta la tarde. Más tarde, el grupo visita los acantilados de Gokarna para disfrutar del atardecer. El día concluye con una sesión de Yoga Nidra, ofreciendo una de las noches más relajantes del retiro.
DÍA 9
Comienza con una visita al sagrado Koti Teertha, donde los participantes conocen rituales y ofrendas ancestrales tradicionales. Luego continúa con un recorrido por el pueblo de Gokarna, compras locales y tiempo libre para apreciar el atardecer, integrando aprendizaje espiritual con el encanto costero.
DÍA 10
Es un día tranquilo dedicado al descanso y la integración de la experiencia. Por la tarde se realiza una ceremonia de cierre, concluyendo este maravilloso retiro de yoga.
NUESTROS HERMOSOS DESTINOS
Recorremos el corazón del sur de la India, explorando Mysore, Hampi y Gokarna. Cada lugar aporta su propio encanto, desde la espiritualidad y la historia hasta las playas y la vida tranquila.
MYSORE
HAMPI
GOKARNA
Alimento
Experimente la auténtica cocina del sur de la India, elaborada con ingredientes locales y recetas tradicionales. La comida se convierte en una parte esencial del viaje, conectándose profundamente con la cultura.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
1. ¿Necesito experiencia previa?
No, nuestras clases se adaptan a todos los niveles.
2. ¿Puedo acceder a las grabaciones si no asisto en directo?
Sí, tendrás acceso a todas las sesiones grabadas.
3. ¿Qué necesito para las clases?
Solo tu esterilla, conexión a internet y ropa cómoda
4. ¿En qué idioma son las clases?
En español, con opciones bilingües en inglés en algunas sesiones.
5. ¿Puedo cancelar en cualquier momento?
Sí, puedes cancelar o cambiar tu plan cuando quieras.
SOUL YOGA
GENTE
COLLABORATOR
Akilanka
Sanador de Sonido
Vijay
Instructora de Ashtanga yoga
Shiva Bhat
Sacerdote ritual Hindú
Akilanka
Sanador de Sonido
Vijay
Instructora de Ashtanga yoga
Shiva Bhat
Sacerdote ritual Hindú
DONDE NOS ALOJAMOS
Nuestras estadías se eligen por su comodidad, ubicación y encanto local. Cada estadía ofrece un retiro tranquilo y confortable después de un día completo de práctica y viaje.
¿Qué está incluido?
Esto es lo que puedes esperar durante el retiro.
- Comidas: desayuno, comida y cena
- Alojamiento en guesthouse habitación compartida.
- Transportes interno (Mysore-Hampi, Hampi-Gokarna, todas las excursiones)
- Entradas a templos y visitas culturales guiadas
- Prácticas diarias de yoga (Vinyasa, Yin Yoga)
- Pranayama y meditación
- Ceremonia de apertura y cierre
- Kit de bienvenida
Qué no está incluido
A continuación se muestra una lista rápida de lo que no se cubre durante el retiro.
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INFORMACIÓN DE VIAJE
- Vuelos
- Transferencias
- Visa
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